Легкий способ избавиться от боли в спине
Нетрадиционная медицина 2011 год 172
Цена: 85.00 руб.
Автор: Надеждина ВераОписание
Книга посвящена описанию методов профилактики и комплексного лечения болезней спины. В научно-популярном издании рассмотрены наиболее распространенные болезни спины и причины их возникновения, описаны комплексы упражнений для больных артритом, артрозом, остеохондрозом и сколиозом, в том числе, специальный комплекс упражнений по современным методикам. Значительное внимание уделяется профилактике заболеваний спины и системе общеоздоровительных процедур, таких, как массаж, закаливание, правильное питание и дыхание. Специальная глава посвящена восточным дыхательным гимнастикам для укрепления здоровья - таким как хатха-йога и цигун. Отдельно рассматриваются упражнения для профилактики болей спины во время беременности.
ISBN: 978-985-16-9965-6
Ссылка: https://ventriculus.ru/book/209740.html
Категория: Нетрадиционная медицина
Книга 2011 года
Цена: 85.00 руб.