Уважаемые диетологи присутствующие здесь, подскажите в вкратце, так что же есть, чтобы похудеть и потом вес, не набрать?

Без диетологов знаю несколько правил 1. Надо разогнать свой метаболизм так, чтобы все продукты шли как в топку - это аэробная нагрузка, чем чаще, можно понемногу и наращивание мышечной массы (жиры тратят калорий в 9 раз меньше, чем мышцы) 2. Часто понемногу есть (тоже ускоряется метаболизм и расходуются калории, потому что на переваривание еды тоже нужны энергозатраты) Состав еды при этом подходе почти не важен. И однозначно много воды.

Где растет старейшее дерево на Земле. как оценивается его вораст?

На горе Синай (Хорив, Паран, гора Моисея, 2285 м) растет терновый куст (единственное растение этого рода на Синае) - "Неопалимая Купина" - из пламени которого Бог заговорил с пророком Моисеем, и на горе дал ему для избранного народа "скрижали Завета". Описанные в Ветхом Завете (Исход) события относятся к XIII веку до Р. Х. Куст и сейчас растет на горе, но не на месте Богоявления. Он был пересажен, чтобы построить над его корнями святой алтарь часовни Неопалимой купины.

Покупали ли вы что либо в интернет магазине ? Что ? Довольны ?

Подскажите ссылки на сайт с книгами для кпк

День святого Валентина-чей это праздник?

Vawe zanyatie opasnoe...nado kartu na security stavit...ina4e mogut dengi slyamzat...i za4astuyu dostavka ka4aet hren...a magazini ne otve4ayut za dostavku...tak 4to podumay

Все для КПК 1.Webpanel 2.Pdaload Программы для кпк 3.Palmclub 4.Mobile-review 5.Pdanet Форум кпк 6.Linetolife - софт для кпк 7.Ihand 8.3dnews ноутбуки и кпк 9.Hpc 10.Ixbt 11.Zyon 12.Riot 13.Xwarez (кпк, palm) 14.Movies.org Фильмы для кпк 15.Pocket-video Фильмы для кпк 16.Linetolife 17.Mypalm 18.Kompiki - статьи 19.Palmq 20.Dimonvideo 21.4pda 22.Ladoshki 23.Myppc КАЧАЙ НА ЗДОРОВЬЕ

Патамушта для русских это очередной повод нажраццо