Жить, танцуя. Фитнес-программа Nia (+CD)
Танцы 2007 год 900
Цена: 147.00 руб.
Автор: Передернина ЯнаСерия: Через движение к совершенству
Описание
Nia - это уникальная революционная фитнес-программа, которая объединяет различные классические формы двигательной активности (танец, боевые искусства, восточные оздоровительные практики). Это техника, цель которой - оздоровление всех составляющих человеческого существа: тела, духа, разума и эмоций. Она тонизирует и восстанавливает силы без напряжения, через приятные ощущения. Открытая в 1983 году, но все еще свежая для России, система Nia адаптирована для людей всех уровней физической подготовки, всех возрастов и типов телосложения. Заниматься этим видом фитнеса можно в любых условиях: в спортклубе, дома, на даче.
ISBN: 5-9684-0440-0, 5-9684-0440-Х-01
Ссылка: http://ventriculus.ru/book/103965.html
Категория: Танцы
Книга 2007 года
Цена: 147.00 руб.