Моя жизнь по системе минус 60. Простые принципы
Диетическое и раздельное питание 2010 год 1100
Цена: 186.00 руб.
Автор: Мириманова Екатерина ВалерьевнаСерия: Роман-откровение
Описание
С каждым днем последователей системы "минус 60", разработанной Екатериной Миримановой, которой удалось всего за полтора года самой, без таблеток и пластических операций, похудеть на 60 килограммов, становится все больше. И все больше возникает вопросов о том, как жить после похудения, как сохранить обретенные формы и не набрать обратно все свои сброшенные килограммы. Именно этому Екатерина и посвятила свою новую книгу. В ее основу лег дневник-блог, который Екатерина вела на одном из интернет-порталов, где подробно описывала, каким образом изменилась ее собственная жизнь, а также давала рекомендации, как удержать вес и не поправиться после похудения. В книгу вошли колонки Екатерины из журналов и интернет-ресурсов, посвященные таким важным для худеющих и похудевших вопросам, как праздничные застолья, соблюдение постов, выбор продуктов в магазине, питание членов семьи, и многим другим.
ISBN: 978-5-699-42128-2
Ссылка: http://ventriculus.ru/book/161878.html
Категория: Диетическое и раздельное питание
Книга 2010 года
Цена: 186.00 руб.