Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин
Фитнес 2011 год 459
Цена: 638.00 руб.
Автор: Велла МаркОписание
Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные программы должны модифицироваться с учетом возраста, телосложения и ваших индивидуальных особенностей. Эта уникальная книга объединяет в себе справочник и наглядное пособие для каждой женщины, которая хочет составить собственную программу тренировок, а также понять, что происходит с ее мышцами во время выполнения физических упражнений.
ISBN: 978-985-15-1220-7
Ссылка: http://ventriculus.ru/book/183055.html
Категория: Фитнес
Книга 2011 года
Цена: 638.00 руб.