Автор: Агишева Татьяна Анатольевна, Самойленко Ирина Владимировна, Босенко Анна Анатольевна, Пушкарская Надежда Валерьевна
Серия: Здоровье нации

Описание
Древняя мудрость гласит: "Мы то, что мы едим". К сожалению, у большинства наших соотечественников питание не выдерживает никакой критики: оно нерегулярно, вредно, несбалансированно. Между тем именно от того, что мы едим каждый день, зависят наше здоровье, наше настроение, наша работоспособность, да много чего еще. Эта книга расскажет о правилах здорового питания, поможет составить свой рацион человеку любого возраста и рода занятий и скорректировать питание тем, кто в этом нуждается, - беременным женщинам и маленьким детям. Желающие сбросить лишние килограммы найдут здесь диеты на любой вкус.

ISBN: 978-5-222-17869-0
Ссылка: http://ventriculus.ru/book/184221.html
Категория: Диетическое и раздельное питание
Книга 2011 года

Цена: 92.00 руб.