Автор: красоты и здоровья Календарь
Серия: Календарь здоровья и красоты

Описание
Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.


ISBN: 978-5-227-02720-7
Ссылка: http://ventriculus.ru/book/195465.html
Категория: Восточная медицина
Книга 2011 года

Цена: 254.00 руб.