4 комплекса упражнений, которые показаны каждому. В движении - здоровье
Фитнес 2011 год 965
Цена: 350.00 руб.
Автор: Коновалов Сергей Сергеевич, Чесноков Денис ЕвгеньевичОписание
Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. Она будет полезна любому человеку, желающему обрести и сохранить отличную физическую форму, но по тем или иным причинам не имеющему возможности посещать спортивные клубы. В книге представлены четыре комплекса физических упражнений, снабженных необходимыми иллюстрациями и рассчитанных на самостоятельное их выполнение в домашних условиях. Овладение этими упражнениями и регулярные занятия обеспечат полноценное функционирование многих систем организма человека и дальнейшее поддержание обретенного здоровья на должном уровне.
ISBN: 978-5-93878-997-5
Ссылка: http://ventriculus.ru/book/196392.html
Категория: Фитнес
Книга 2011 года
Цена: 350.00 руб.