Айкидо - искусство самопознания: как достичь освобождения
Восточные единоборства 2011 год 725
Цена: 290.00 руб.
Автор: Врубель СтэнСерия: Путь воина
Описание
Для Стэна Врубеля айкидо - не просто боевое искусство, а своеобразная "метафора" жизни. Поединок помогает понять, кто мы есть на самом деле, какие способы взаимодействия с окружающей реальностью используем и насколько они эффективны. Мастера айкидо предлагают отказаться от концепции власти, основанной на физической силе и стремлении к контролю. Гораздо важнее осознанность, умение принимать реальность такой, какая она есть, присутствие в каждом мгновении. Работая над этими навыками можно научиться достигать "ощущения потока" - состояния, в котором разум и тело будут реагировать на любые внешние импульсы интуитивно, без напряжения и отрицательных эмоций.
ISBN: 978-5-9573-2080-7
Ссылка: http://ventriculus.ru/book/208840.html
Категория: Восточные единоборства
Книга 2011 года
Цена: 290.00 руб.