Автор: библиотека Карманная
Серия: Карманная библиотека

Описание
Йога для одних - это сложная духовная практика, для других - простая и доступная система поддержания своего организма в прекрасной форме. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам, уважаемый читатель, шаг за шагом проникнуть в теорию и практику йоги, освоить асаны и правильное дыхание, научиться расслабляться и концентрироваться тогда, когда это необходимо. Главное - неукоснительно следовать советам автора, и через некоторое время вы ощутите положительные перемены в своем теле и в своей жизни. Здоровья вам и счастья!


ISBN: 978-5-386-01505-3
Ссылка: http://ventriculus.ru/book/260863.html
Категория: Духовная йога
Книга 2009 года

Цена: 109.00 руб.