Name: Оздоровительная классическая аэробика. Учебное пособие
ISBN: 9785222201190

Оздоровительная классическая аэробика. Учебное пособие

Фитнес 2013 год 1389

Цена: 206.00 руб.

Картинка к книге Олеговна Елена Ковшура - Оздоровительная классическая аэробика. Учебное пособие

Автор: Ковшура Елена Олеговна
Серия: Высшее образование

Описание
В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся.

ISBN: 978-5-222-20119-0
Ссылка: http://ventriculus.ru/book/262674.html
Категория: Фитнес
Книга 2013 года

Цена: 206.00 руб.

Похожие книги

Добавить комментарий

#1 написал: jekow
Группа: Посетитель
09 февраля 2016 11:10 IP:5.19.104.8

Как покончить жизнь самоубийством. Чтоб уснуть и больше не просыпаться?

#2 написал: pesigucokak
Группа: Посетитель
04 марта 2016 20:05 IP:83.136.24.32

Как вы учите иностранные языки? а 2?а 3???

#3 написал: kant_decide
Группа: Посетитель
05 марта 2016 02:16 IP:94.181.4.41

Я еду стопом в Европу. . есть кто-то у кого был такой опыт либо собирается?

#4 написал: insert
Группа: Посетитель
08 марта 2016 09:21 IP:176.226.240.120

Если хочется красиво - то НИКАК. А если всё равно, то таблетки, веревка, да всё что угодно! А жить всё же лучше. :-)

#5 написал: raindance23
Группа: Посетитель
11 марта 2016 13:14 IP:213.33.164.108

Да вот так вот и учим - профессионально, что один, что два, что три. То есть поступаем на соответствующий факультет университета, выбираем соответствующую специальность и пять лет пашем, как папы Карло, и только после выпуска начинаем понимать, что выучили только самые основы языка. А дальше начинается шлифовка. А вы как думали? Походил годик на курсы и уже "в совершенстве овладел языком Шекспира, Гете, Сервантеса или Флобера"?

#6 написал: horelejaq
Группа: Посетитель
19 марта 2016 17:40 IP:217.20.69.93

Сама об этом мечтаю! ! успела поездить тока по Краснодарскому краю и Карелии (+Лен. обл. ) но уже не получится, замуж вышла.. . муж не пускает, говорит волноваться будет. . Подруга ща в Италии, говорит там охотно берут попутчиков, но англ. яз. многие не знают... приходится говорить на языке жестов и мимки!))) ) про другие страны я не знаю вообще ничего... (( как узнаете, поделитесь впечатлениями. . почитайте так же книги Антона Кротова.