100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Диетическое и раздельное питание 2014 год 634
Цена: 108.00 руб.
Автор: Вечерская ИринаСерия: Кулинария
Описание
Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно - с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!
ISBN: 978-5-227-04385-6, 978-5-227-05145-5
Ссылка: http://ventriculus.ru/book/273511.html
Категория: Диетическое и раздельное питание
Книга 2014 года
Цена: 108.00 руб.