Автор: Керр Мира Патриша
Серия: Йога без границ

Описание
Вам кажется, что йога - занятие для молодых и стройных? Вовсе не так! Эксперт по йоге Мира Патриша Керр считает, что йогой может заняться любой, вне зависимости от веса или строения тела. Мира разработала уникальную программу занятий йогой для "больших людей" с акцентом на оздоровление и релаксацию. В книге "Большая йога" она делится своей удачной стратегией со всеми, кто считает, что йога им не подходит.


ISBN: 978-5-386-07015-1
Ссылка: http://ventriculus.ru/book/305463.html
Категория: Фитнес
Книга 2014 года

Цена: 410.00 руб.