Если я дома бегаю по 15 минут в день и качаю пресс по 100 раз в день, то смогу ли я похудеть?

Солнце, сможешь, а главное красивый прессик тебе будет гарантирован, единственное, могу посоветовать, через пару недель качания пресса по 100 раз, возьми любой утяжелитель в руки, и делай все то же самое, т. к. мышцы привыкают к нагрузке, и не развиваются) ) еще советик, не увеличивай объемы питания, а то это нормально, организм может захотеть кушать) ) и тогда точно похудеешь за месяц, кг на 2-3)) у укрепишь мышцы) ) удачи))

Помогите решить задачу по физике и объясните пожалуйста как и что сделать?

Уменьшится в 2 раза

Вопрос девушкам.Пять вещей, которые всегда есть в вашей сумочке?

Телефон, кошелёк, косметичка, паспорт, нос. платок

Смотрите новый Тихий Дон? ну и как вам?

Все говорят - отстой. Ну а по-моему мнению на тройку-четверку. Плохо, что актры иностранные. Я себе героев сооовсем по-другому представляла. И еще сыграно как-то не очень.

Сентября, красноярск, рсфср русский прозаик, поэт и бард. С года живт в сша. Лауреат немецкой пушкинской премии, присужднной в году по совокупности за творчество. Юз алешковский. В книгу вошли две повести для детей, одна из которых кыш, двапортфеля и целая неделя в г. Легла в основу фильма. Две такие повести самые знаменитые в его детской коллекции - кыш, двапортфеля и целая неделя и кыш и я в крыму - как раз вошли в нашу книгу. Юз алешковский очень любит животных, особенно собак. Наверное, именно поэтому беспородный щенок кыш - один из. Юз алешковский юз алешковский повести и рассказы аст москва удк. Ббк росрус а предисловие н. Богатырвой рисунки на обложке к. Почтеннойповести и рассказы юз алешковский. Москва : аст,. Вся детская классика. Юз алешковсеий считается взрослым писателем. Это, конечно, правильно: он написал множество книг для ваших мам и пап. Однако и для детей он тоже писал две такие повести самые знаменитые в его детской коллекцииповести рассказывают о приключениях двух друзей первоклассника алши и его щенка кыша, которые постоянно попадают в разные передряги, но всегда выходят из них с честью, оставаясь добрыми, справедливыми и верными друг другу.

Биографию авторов книги алешковский юз. Фотографии страниц книги. Отзывы и рецензии о книге все детские повести, опубликованные на разных сайтах в интернете. Серия: вся детская классика. Издательство: аст. Юз алешковский. Сочинения в томах. Свет в конце ствола и другие повести, рассказы и стихи. Книга: все детские повести. Автор: юз алешковский. Аннотация, отзывы читателей, иллюстрации. Купить книгу по привлекательной цене среди миллиона книг лабиринта isbn -. В книгу вошли две повести для детей, одна из которых кыш, двапортфеля и целая неделя в г. Легла в основу фильма. Повести рассказывают о приключениях двух друзей - первоклассника алши и его щенка кыша. Юз алешковский настоящее имя иосиф ефимович алешковский; род.