Йога для позвоночника и суставов
Фитнес 2016 год 205
Цена: 296.00 руб.
Автор: Липень Андрей АнатольевичСерия: Мир йоги
Описание
Желание улучшить свое здоровье - основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать - использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.
ISBN: 978-5-496-01788-6
Ссылка: http://ventriculus.ru/book/359688.html
Категория: Фитнес
Книга 2016 года
Цена: 296.00 руб.