/ / / Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника

Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника

Фитнес  2016 год  161   

Цена: 520.00 руб.

Картинка к книге Пол Уэйд - Тренировочная зона 3. Взрывная калистеникаАвтор: Уэйд Пол
Серия: Тренировочная зона

Описание
Третья часть легендарной "Тренировочной зоны" Пола Уэйда посвящена уникальной методике работы с собственным весом, которая известна как калистеника. Пол провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США - "Ангола" и "Мэрион". Именно там, в отсутствие специального "железа" и тренажеров, он сформировал систему упражнений для быстрого развития физической силы и выносливости. Пол Уэйд предлагает свою тренировочную систему, которая позволяет не только быстро нарастить мышечную массу, подчеркнуть рельеф мускулатуры, но и обрести настоящую силу, великолепную гибкость и растяжку. Его система одинаково эффективна для различных типов фигуры и уровня метаболизма и не зависит от уровня подготовки.

ISBN: 978-5-496-01981-1
Ссылка: http://ventriculus.ru/book/371538.html
Категория: Фитнес
Книга 2016 года

Цена: 520.00 руб.



 

Похожие книги

Добавить комментарий

#1 написал: deviyoxomul
Группа: Посетитель
23 января 2016 06:42 IP:46.250.55.192

Современные масоны: правда или вымысел?

            

#2 написал: nawekuc
Группа: Посетитель
04 февраля 2016 03:08 IP:195.170.213.67

Значит ситуация такая- у тебя есть веревка, панда, книга, парашут, хомяк и трехлитровая банка....

            

#3 написал: megsdogjournal
Группа: Посетитель
14 февраля 2016 04:37 IP:92.101.139.76

Правда.

            

#4 написал: InnaVi
Группа: Посетитель
07 марта 2016 22:59 IP:90.188.169.34

Значит так.. . Ситуация проще простой. . Верёвкой связываешь панду и даёшь ей в лапы книгу - пусть учится читать, падла))) ) Хомяка сажаешь в банку, чтобы не сбежал с перепугу от этой картинки...)) ) А сам одеваешь парашют, лезешь на дерево.... Иииии.... головой о каменную плиту..., потому как этот бред ни один нормальный человек не переживёт))))

            

#5 написал: kryan1771
Группа: Посетитель
17 марта 2016 21:00 IP:176.124.147.5

Если не страсть, то что иное движет жизнью?

            

#6 написал: kofin
Группа: Посетитель
06 апреля 2016 03:58 IP:194.105.223.65

Всегда есть вызов: борьба добра со злом, плохих и хороших и т.д. И мы из-за этого попадаем в разные ситуации, часто неприятные. И нам приходится шевелиться. Откуда возьмется страсть, если не будет этой борьбы, этого вызова судьбы? благополучный тихо дремлет, а зажатый обстоятельствами -шевелится.

            

#7 написал: squirrelcheex
Группа: Посетитель
09 апреля 2016 02:56 IP:178.178.232.99

Самые БЫСТРЫЕ РОДЫ заняли всего ДВЕ минуты!!!

            

#8 написал: curtisjames13
Группа: Посетитель
16 апреля 2016 18:43 IP:94.75.14.129

Бред, не верю. Чисто физически не могут за 2 минуты пройти 2 этапа родов: раскрытие шейки и потуги (не говорю уже о последовом периоде, который тоже считается одним из этапов родов) . Врачи могли прозевать начало родов, и за 2 минуты просто вытащить ребенка - это возможно.

            

Меню сайта

ТОП авторов

Популярное

Вход для клиентов

Телеграм канал

Промокоды и скидки на книги в телеграме:

Подключиться!