Йога-фитнесс (2 В/к. VHS)
Восточные практики оздоровления 2004 год 1064
Цена: 303.00 руб.
Автор: Fitness-ExpressСерия: Fitness-Express
Описание
Позы стоя. Стоячие позы - основа практики асан. Они хорошо тонизируют тело, дают силу и энергию, способствуют развитию дыхательной и сердечно-сосудистой систем, развивают устойчивость и координацию. Выполнение стоячих поз развивает подвижность позвоночника, тазобедренных и плечевых суставов, растягивает мышцы и связки.
ISBN: 77-10-72
Ссылка: http://ventriculus.ru/book/377300.html
Категория: Восточные практики оздоровления
Книга 2004 года
Цена: 303.00 руб.