Энциклопедия фитнеса. Кардиоаэробика (DVD)
Фильмы о здоровье и красоте 2010 год 1402
Цена: 147.00 руб.
Автор: Винитинский Виктор, Габура ИржиСерия: Энциклопедия фитнеса
Описание
Уже само название диска говорит о том, что речь идет о фитнесе, упражнениях для укрепления мышц и кардио проблематике. Все три комплекса упражнений, представленных на этом диске, предназначены для тех, кто хочет иметь сильное, гибкое тело и быть всегда в прекрасной физической форме. Кардиоаэробикой могут заниматься люди всех возрастных групп с любым уровнем физической подготовки. Инструкторы Чешской Школы Спиннинга Федерации Аэробики России покажут Вам, как правильно выполнять упражнения и как нагружать мышцы в зоне кардио. По Вашему желанию Вы можете сами выбирать более приемлемую методику занятий - танцевальную форму занятий или занятия с использованием различных тренажеров.
ISBN: 4607107583427
Ссылка: http://ventriculus.ru/book/386817.html
Категория: Фильмы о здоровье и красоте
Книга 2010 года
Цена: 147.00 руб.