Как проводите выходные? Куда ходите? Да и вообще чем занимаетесь?

Где можно найти просто описание этих программ Corel Draw и Photoshop?

А я вчера в боулинг ходила!! ! НРАВИТСЯ ЖУТЬ! жаль не часто... . первый раз у меня быд дабл страйк.. . а так часто в кино с мужем ходим, в кафешки какие-нить приятные и спокойные, в театр периодически. в конце концов просто гуляем и разговариваем!

На на тех самых пиратских дискак на которых они есть...

Реально ли набрать мышечную массу занимаясь в тренажерном зале раз в неделю?

Если тебе очень быстро надо набрать, то реально за месяца 1,5-2 и хотя бы 2 раза в неделю. Это личный опыт. Правда с небольшой "химией"... совсем небольшой....:) Но раз в неделю - это только для здоровья, но не на массу. Нагрузку нужно р"размазать" во времени, иначе сердце можешь "сорвать" Хотя трудно что-то советовать не зная тип сложения человека....