Сколько времени нужно на освоение базы в йоге?

Вы хотите получить ответ 3месяца или год?йогой даже хатхой неговрря о изотерики заниматься без инструктора (гуру,наствника)нельзя.есть иерархия,когда достигните статуса своего инструктора идите к более продвинутым а сами группу себе набирайте,чтобы знания отдавать.занятия йогой в одиночку ведет к умолешению(неоднократно видел).бонально,но любую пранояму делая неправильно можно себе навредить.кстати а в какой вы школе?

Подскажите мне пожалуйста, собираюсь первый раз поехать за границу, в Европу, на что нужно обратить особое внимание

Откуда берут начало Свидетели Иеговы?

На одежду,макияж и обувь для повседневной носки - простенько,элегантно, не дорого, удобно. Там ужасно раздражает манера наших тёток одеваться, красится, переодёвываться, перекрашиваться - причём всё так, словно хотят именно в этот час реализовать последнюю девичью надежду.

Нужна помощь)

Это католическая секта

Миллион, миллион, миллон алых роз - вот весомое и нобычное.... =))))