Как правильно рассчитать программу упражнений для фитнеса?

Лучше всего прийти в фитнес-клуб и проконсультироваться с тренером. А лучше несколокь месяцев позаниматься с персональным тренером, чтобы аккуратно и без вредя для здоровья "войти" в режим.

Болезнь, это расплата за грехи?

Болезнь это расплата за неодетую зимой шапку При чем здесь грехи

Почему даже самых лучших семьянинов тянет "налево"?

Priroda-matushka beryot svoyo