Как бросить курить?

Что вы делаете , когда все так?

Бросать необходимо постепенно, желательно ни с кем не делиться принятым решением. Очень часто коментарии друзей сбивают с принятого пути.А резкое прекращение чревато нервными срывами, упадком сил. Сейчас, прежде чем делать наркоз перед операцией, курящих просят выкурить сигаретку. Беременным тоже не рекомендуют резко бросать, а просто уменьшить дозу. Поэтому и необходимо выходить мелкими шажками, бережно относясь к себе любимому.

Сидеть в ответах,не спать,гулять сутками

Чем бы заняться, чтобы потом ни было мучительно больно за бесцельно проведенное время???

Ребятки помогите пожалуста!

Грибов поешь,не пожалеешь!

Химически Опасный Объект Аварийно Химически Опасное Вещество СильноДействующее Ядовитое Вещество