Муж ходит по ТРИ раза в неделю в клуб до утра, говорит, заводит полезные связи.. И среди его новых друзей полно девушек. А

Да пусть гуляет. Всё равно к тебе вернётся. А будеш слёзы лить, быстрее разбежитесь. Кому охота с всё время смотреть на плаксу? и перестань выяснять отношения. Если дома всё время ругань, то и дома не хочеться находиться. А вообще надо его как то к семейным обязанностям приучать. чтоб меньше времени на клубы оставалось.

Почему я всегда чувсвую ужасную потерю энергии после разговора с людьми, как её восстановить потом?

Начитались мудреных книг и думаете, что некто у вас эту самую энергию отбирает. Или другой вариант: так энергично и много общаетесь с людьми, что теряете много сил на общение. Вредные книги читать перестаньте и общайтесь молитвенно с Богом - тогда найдутся силы для всего полезного и доброго.

Каким людям присуща самоирония?

Тем, кто не боится быть смешным.))))