Дзэн и искусство самозащиты на улице: 50 ката с использованием трости, палки, зонта
Самооборона 2002 год 980
Цена: 104.00 руб.
Автор: Кауфман СтефенСерия: Боевые искусства
Описание
Эта книга для всех, кто хочет уверенно чувствовать себя в сложной ситуации на улицах города. Она учит применению палки, трости, зонта в качестве оружия самозащиты. Рассмотрены техническая подготовка, удары, блоки, защита от вооруженного противника, примеры действия в опасной ситуации и базовые упражнения для совершенствования полученных навыков. Установки дзэн помогают оценить необходимость атаки.
ISBN: 5-8183-0506-6
Ссылка: http://ventriculus.ru/book/8651.html
Категория: Самооборона
Книга 2002 года
Цена: 104.00 руб.