Автор: Исаева Юлия, Кулагина Ольга Петровна, Кирова Юлия, Ковалева Марина
Серия: Энциклопедия женского здоровья

Описание
Книга посвящена формированию здорового образа жизни, что чрезвычайно важно для каждой женщины. В издании охвачен широкий круг тем, входящих в понятие "здоровый образ жизни": режим питания, физические упражнения и закаливание, вредные привычки и избавление от них, правильное дыхание, влияние экологии на здоровье. Уделено внимание и развитию психофизических возможностей человека (Аюрведа, йога, релаксация, гимнастика цигун и учение фэн-шуй).

ISBN: 978-5-486-02215-9
Ссылка: https://ventriculus.ru/book/108233.html
Категория: Красота и здоровье
Книга 2008 года

Цена: 104.00 руб.