Медитация: Активизация сознания и внимания, релаксация
Эзотерические знания 2004 год 984
Цена: 68.00 руб.
![Картинка к книге Стефани Клемент - Медитация: Активизация сознания и внимания, релаксация Картинка к книге Стефани Клемент - Медитация: Активизация сознания и внимания, релаксация](https://ventriculus.ru/book-cover/382/38217.jpg)
Описание
Книга знакомит с широким спектром подходов при освоении медитации. Информативность и ясность изложения позволяют рекомендовать ее всем, кто впервые вступает в эти заповедные пределы. Вы научитесь фокусировать внимание, овладеете эффективными методиками комплексной релаксации, определите свои цели, избавитесь от неуверенности и страхов. Вы подберете тип медитации, наиболее подходящий для вас, и сможете в целом улучшить свое здоровье и качество жизни. Для широкого круга читателей.
ISBN: 5-8183-0679-8
Ссылка: https://ventriculus.ru/book/14690.html
Категория: Эзотерические знания
Книга 2004 года
Цена: 68.00 руб.