Раба еды? Восстание рабов! Как освободиться от пищевой зависимости…
Популярная психология 2010 год 857
Цена: 171.00 руб.
Автор: Лопатухина ИринаОписание
Эта книга о постепенном и комфортном для души и тела способе вернуть себе утраченное здоровье, о возможностях и способах избавления от зависимого поведения - с особым акцентом на зависимость от еды. Даются ясные и простые в исполнении рекомендации-упражнения из разных областей психологии, включая аюрведу и йогу, настрои и формулы поддержки, которые вернут вам свободу выборов, разовьют чувствительность к себе, к своему телу, к своим потребностям. Избавляясь от пищевой зависимости, вы освобождаетесь от бремени лишнего веса, возвращаетесь к стройности, одновременно обретая уверенность в себе, гармонию в отношениях с окружающими, устойчивость, независимость во многих других важных областях своей жизни.
ISBN: 978-5-17-065123-8
Ссылка: https://ventriculus.ru/book/160444.html
Категория: Популярная психология
Книга 2010 года
Цена: 171.00 руб.