Анатомия тенниса
Теннис 2012 год 436
Цена: 649.00 руб.
Автор: Роутер Пол, Ковач МаркСерия: Здоровье
Описание
Посмотрите на теннис новым взглядом. Это позволит вам понять, что требуется для повышения стабильности и качества игры. "Анатомия тенниса" покажет вам, как добиться преимущества над соперником за счет улучшения скорости, выносливости, а также техники выполнения подач и ударов. Книга содержит 72 эффективных упражнения с подробными описаниями и анатомическими иллюстрациями работы мышц. Иллюстрации демонстрируют, какие мышцы активно работают при выполнении форхендов, бэкхендов, ударов над головой с отскока и с лета, а также подач и ясно дают понять, каким образом каждое из упражнений напрямую связано с игрой.
ISBN: 978-985-15-1561-1
Ссылка: https://ventriculus.ru/book/224804.html
Категория: Теннис
Книга 2012 года
Цена: 649.00 руб.