Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней. Практический курс естественного движения
Фитнес 2014 год 875
Цена: 98.00 руб.
Автор: Линдберг Александр Н.Серия: Здоровье на все 100!
Описание
Скандинавская ходьба и джоггинг - это не только способы избежать опасных последствий гиподинамии, но и эффективный метод реабилитации. Польза этих видов естественного движения огромна. Доказано, что скандинавская ходьба уменьшает давление на колени и суставы, улучшает работу сердца и легких, очень эффективна для лечения проблем шеи, плеч и осанки.
ISBN: 978-5-9684-2230-9
Ссылка: https://ventriculus.ru/book/299147.html
Категория: Фитнес
Книга 2014 года
Цена: 98.00 руб.