Лунное приветствие. Мифология, история, йога-практика
Эзотерические знания 2014 год 1197
Цена: 520.00 руб.
Автор: Рамм-Бонвитт ИнгридОписание
"Чандра-намаскар", или "Приветствие луне", как и "Сурья-намаскар" ("Приветствие солнцу"), - комплекс упражнений, при выполнении которого одна асана плавно переходит в другую. Цель "Чандра-намаскар" - высвобождение потока охлаждающей лунной энергии, которая необходима в стрессовых ситуациях, а, также для снижения внутреннего беспокойства и гиперактивности. Телесное и духовное напряжение снимается с помощью успокаивающих, нейтрализующих асан. С их помощью можно расслабиться и обратиться внутрь себя, погрузиться в тихий внутренний мир бытия.
ISBN: 978-5-4236-0184-3
Ссылка: https://ventriculus.ru/book/304758.html
Категория: Эзотерические знания
Книга 2014 года
Цена: 520.00 руб.