Как ей помочь?

Пусть попробует быть проще, не забывает, что у каждого человека свои странности, поработает над своим стилем и внешним видом, и она станет другим человеком. возможно стоит походить на психологический тренинг, но не забывать оставаться самим собой.

Как научиться готовить?

Смешивать все, что под рукой, пока чего-то не получится

Помогите бросить курить

У меня такая же проблема. Есть какой-то английский автор (им сейчас не помню), но если напишешь, найду м скажу, как называется его книга. Говороят, помогает.