Отчего у людей бывает тяга издеваться над себе подобным?Откуда она берётся?

Порекомендуйте действенный комплекс для мышц живота и бедер

Я думаю это от того что человек чувствует себя ущербным. как говорят. оскорбление это удел слабых

Вибрирующая ступенька. В интернете поищите или тренажерных залах поспрашивайте. Оч. эффективно, но дорого. Только надо не просто вибрирующую, а качающуюся. Похоже у вас нарушена циркуляция крови в нижней части. Бегайте. Еще есть различные "примочки" для лимфодренажа. Вибрирующие пояса, Биосан (машинка такая с электродами т тнфрокрасным излучением). Спосите в специализированных спортивных магазинах).

На какой психотренинг лучше пойти, /?

Думайте головой и читайте книги. По психологии много информации в Сети - лучше найдите университетские онлайн-библиотеки и читайте их. Весь Половенко здесь.