Как правильно качать пресс в домашних условиях?

Я купил себе скамейку для качания пресса. Весьма эфективно.

Как вы думаете: много ли значит книга в наши дни?

Для меня из книг важна ток одна - школьная литра, и тока потому, что Валентина Ахметовна будет очень сильно орать, еси с ней че нить случится)))))))

Кто-нибудь стал реально богаче прочитав книги типа "Думай и богатей" "Миллионер за минуту " и тд и тп?

И тем не менее - стала. Хоть и не намного, но некоторые трюки в наших комплексах. Если раньше я надрывая горло орала, что алчность - есть порок, то теперь я стала давать "цену" и деньгам.