Как справиться со стрессом, дабы избежать невроза и депрессии?

Побольше спать и получать макимум положительных эмоций- встречаться с приятными людьми, делать себе подарочки, переменить обстановку - съездить куда-нибудь. Хоть на море, хоть к маме в гости.

Что подарить директору на 250 рублей?

Записную книжку, но очень хорошего качества. Вполне возможно.

Куда жаловаться?

Пожалуйся психиатру. Он тебе поможет)))