Как похудеть

Помогите!

Соблюдать режим питания, не кушать поздно, не кушать мучного ничего, стараться питаться фруктами, овощами и мясом и, конечно, физические упражнения, бег, плавание, шейпинг, фитнесс и т.п. так же обязательное наличие дома хотя бы напольных весов, чтобы следить за изменеием своего веса постоянно и главное не бояться на них вставать. удачи :)

М- да Пробей в поисковиках напиши фамилию иль просто позвони ему и спроси чё у него а ещё отправь на все почтовики с просьбой отозватся

На какие вещи или услуги Вам не жалко потратить хорошие деньги?

Вы слышите голоса? Что они вам говорят? А это много голосов или один? А чей это голос?

На путешествия и на вкусную еду

Мне часто сниться сон: Я сижу в беседке, обвитой виноградом, и плачу. Ко мне приходит какое-то ирреальное существо,дух и успокаеват меня, я реально слышу его голос.... Когда я успокаиваюсь и хочу узноть кто это я всегда просыпаюсь среди ночи и улыбаюсь...