Как похудеть??

Не есть сладкого и мучного вообще, после 6 ничего не есть. Побольше употреблять фруктов и овощей и как моно больше двигаться. Это очень просто и действительно действует, но мы очень часто не хотим этого понимать, ищем ультрамодные диеты, пъем всякую дрянь и прочие, тем самым портя себе здоровье.

Кто нибудь читал книгу Дэн Браун "Ангелы и Демоны"? как вам? стоит ли прочитать?

Не шедевр конечно,но почитать можно.Единственная полезная вещь в его книгах,что после чтения лезешь в словари и энциклопедии за информацией по истории,искусству,философии...

Подскажите ссылку

Поищи в яндексе и тебе куча учебников вылезет