Лечебная гимнастика для позвоночника (DVD)
Фильмы о здоровье и красоте 2006 год 293
Цена: 195.00 руб.
Автор: Калайда А.Описание
Это программа, которая сделает ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц поддерживающих позвоночник, создание "силового пояса" без перенапряжения! В этом занятии сочетаются упражнения оздоровительной гимнастики, элементы Pilates, дыхательные упражнения, релаксация. Это занятие для профилактики и коррекции болей в спине, связанных с нарушениями осанки. В ходе занятия вам понадобится эластичная лента. При желании можно использовать обычное полотенце. Занятия не имеют ограничений по возрасту.
ISBN: 11-09-06-3, 4620006080415
Ссылка: https://ventriculus.ru/book/483289.html
Категория: Фильмы о здоровье и красоте
Книга 2006 года
Цена: 195.00 руб.