После 20-ти летнего стажа курения, 3 месяца как не курю и

Не переживайте, просто не кушайте больше, чем до того, как бросили! 90% набраного веса - это элементарно вода! никотин обезвоживает организм, а исключив его, вы просто набираете (грубо говоря) недостающую воду. как только обмен веществ нормализуется, водный запас восстановится, вы не только прекратите набирать, но и сбросите вес без особых усилий! здоровья вам!

А вы считаете, что подснежники не стоит собирать, потому что они в Красной книге?

Я считаю, что их не стоит собирать, тк в моем районе они уже лет 10 не растут.

Как быстро выучить стих???

Прочитать стихотворение . Узнать значение непонятных слов если таковые имеются .Вы должны чётко понимать смысл стихотворения . Выделить ударные слова, т. е. слова которые вы считаете важными для передачи смысла и настроения автора и будете выделять их голосом . Далее читаете текст с каждым разом стараетесь как можно реже заглядывать в текст пока не запомните всё . Главное понять о чём стихотворение, постараться с ним срастись, слиться с настроением и мыслями автора и всё пойдёт как по маслу .