А что вы делаете для повышения эффективности работы мозга?

Пиво пью:)

Как накачать мышцы в домашних условиях?

Проще простого - качай и все! Руки - отжимания, гантели, эспандер.. . Ноги - приседания, бег, ходьба.. . Приседания с гантелями, со штангой, которую тоже можно иметь дома, если нет - то ходьба по лестнице.. . Пресс - ложись на спину - пднимай ноги; потом тудовище.. . А проще - купи книгу в магазине на те группы мышц, которые страдают, и занимайся - упражнений масса и в спорт зал ходить не обязательно...

Работая на СТО разобрал ходовку

1. Литература, машина той же марки... . 2. Ну с диаметром наверно разберешься, это где-то 3-я часть, затем резьба, еще немного и наконец длина... . 3. А сперва найди одинаковые и разложи по кучкам. удачи...

Как правильно вырастить Бонсай?

Подскажите плиз! Нужна консультация по НДС!

Вот хороший сайт, здесь все про выращивание бонсай: Бонсай

По месячно всегда дает шанс проанализировать и проконтралировать ,,мало ли что,вдруг сч/фак опоздала или доков не хватает,,,уточненку то делать удобнее..