Эффективный бодибилдинг (+ DVD)
Бодибилдинг 2007 год 625
Цена: 175.00 руб.
Автор: Хрипач ГеннадийСерия: Красивое тело
Описание
В данной книге в полной мере представлены аспекты правильного питания, применения спортивных добавок, разрешенной спортивной фармакологии, пошагово расписаны системы тренировок на первые два года занятий. Достаточно подробно рассмотрены также принципы тренировок атлетов продвинутого уровня: специализация, периодизация, методы интенсификации тренировок.
ISBN: 978-5-91180-332-2
Ссылка: https://ventriculus.ru/book/85156.html
Категория: Бодибилдинг
Книга 2007 года
Цена: 175.00 руб.