Стретчинг для здоровья суставов
Фитнес 2004 год 1246
Цена: 50.00 руб.
Автор: Фан ЧжиюнСерия: Здоровье нации
Описание
Все мы знаем, что подвижность и безболезненное сокращение мышц можно смело назвать основными факторами, определяющими качество нашей жизни. Боль и дискомфорт в суставах и мышцах, которые подстерегают нас с возрастом, особенно если мы привыкли вести малоподвижный образ жизни, могут помешать нам активно работать или выполнять свои повседневные обязанности. Именно метод растягивания позволит вам еще долгие годы вести активный образ жизни, гармонично и естественно укреплять многие жизненно важные системы организма.
ISBN: 5-222-04832-2
Ссылка: http://ventriculus.ru/book/33005.html
Категория: Фитнес
Книга 2004 года
Цена: 50.00 руб.