Super sculpt. Силовая аэробика. 15 упражнений для суперфигуры (DVD)
Фильмы о здоровье и красоте 2008 год 444
Цена: 320.00 руб.
Автор: Пелинский ИгорьСерия: Энциклопедия аэробики и фитнеса
Описание
Super Sculpt - это силовой класс аэробики, направленный на развитие основных групп мышц. Выполнение упражнений в быстром темпе способствует развитию координации, гибкости и мышечной силы. Специальные упражнения с использованием утяжелителей (боди-бара и гантелей) помогут сформировать правильные пропорции тела, независимо от того, каким весом и телосложением вы обладаете. Если вы любите активный фитнес, то эта тренировка для вас. Для выполнения упражнений вам понадобятся гантели, боди-бар и коврик.
ISBN: 0612109000012
Ссылка: http://ventriculus.ru/book/379082.html
Категория: Фильмы о здоровье и красоте
Книга 2008 года
Цена: 320.00 руб.